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VOUS PASSEZ UN TIERS DE VOTRE VIE A DORMIR.Et c'est très bien ainsi. Car les 220'000 heures que l'homme consacre en moyenne à son sommeil durant sa vie lui sont nécessaires pour recharger ses batteries et se préparer à une journée active et positive.Un bon lit fonctionne un peu comme une centrale électrique. Mieux il est construit, plus il est potentiellement efficace. En d'autres mots, l'énergie dont on dispose durant la journée est directement proportionnelle aux qualités ergonomiques, à l'hygiène et aux matériaux de son lit. Malheureusement, trop rares sont les personnes conscientes de ce fait. Le plus souvent, elles achètent leur lit et leur matelas trop rapidement, sans réfléchir aux besoins fondamentaux d'un sommeil naturel et à ceux de l'anatomie. Et souvent, elles se demandent peu de temps après pourquoi elles dorment mal, elles ont de la peine à trouver le sommeil ou souffrent du dos. Investir dans un lit sain est un placement judicieux. Car, comparativement à d'autres achats, celui d'un lit bien conçu sera largement récompensé par notre santé, notre joie de vivre et nos performances. |
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